Benessere Globale | Stretching & Relax
28
corsi-template-default,single,single-corsi,postid-28,qode-listing-1.0.1,qode-social-login-1.0,qode-news-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,qode-page-loading-effect-enabled,,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-12.1,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.2,vc_responsive
 

Stretching & Relax

Stretching & Relax

Esercizi body-mind

 

Il corso “anti-stress” e meditativo per eccellenza. L’ascolto corporeo è la sua caratteristica principale. Gli strumenti utilizzati dall’istruttore sono lo stretching, l’auto massaggio, la postura e la respirazione.