Benessere Globale - Sweet and Dance
Portfolio-9

E’ un corso di ginnastica dolce in cui si esegue una prima parte di mobilizzazione articolare ed esercizio a corpo libero.
Nella seconda parte viene svolta una attività coreografica leggera (spesso sulla base di passi di DANZE LATINOAMERICANE) per migliorare le capacita coordinative e di percezione del ritmo musicale.