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Riccardo Fracca

Riccardo Fracca

Pilates/Crosstraining

Riccardo Fracca

Istruttore fitness

Personal trainer e Insegnante di pilates-crosstraning

Data di nascita: 25/03/1992

Formazione: Corso di Istruttore fitness presso Federazione italiana Fitness- master in ipertrofia e forza presso Federazione italiana fitness. Studio scienze motorie

Anni di esperienza: 1 anno

DESCRIZIONE

Ho iniziato la mia vita sportiva molto presto gareggiando a livello agonistico nel nuoto. Ho praticato kick boxing per molti anni e ora mi alleno principalmente in palestra. La palestra è sia il mio lavoro che la mia più grande passione e cerco di trasmetterla a tutti i clienti e a coloro che necessitano di supporto.

Sono fortemente convinto che l’allenamento e l’attività fisica porti ad un miglioramento fisico ma che sviluppi anche determinazione, forza di volonta e disciplina. Questo approccio ci aiuta ad affrontare e superare con successo le sfide della vita. L’allenamento, in sala attrezzi come in molti altri sport, è sia per il corpo che per la mente.

Attività all’interno della palestra

Istruttore di sala attrezzi e sala corsi

Hobby

Appassionato di crossfit, kick boxing. Amo la musica e mi dedico a tempo perso a suonare la chitarra elettrica. Adoro le moto.