Borgo Trento

La palestra di Borgo Trento

01

La palestra di Borgo Trento è stata rilevata nel 2003. L’abbiamo portata ai massimi livelli della performance, dove gli istruttori sono professionisti cordiali, preparati e disponibili.

Caratteristiche di Borgo
Trento

02

Borgo Trento è una struttura di circa 500 metri quadrati, dove sono presenti sia una sala pesi che una sala corsi.

La sala attrezzi è fornita con macchinari sempre aggiornati e innovativi. Le attività di cardio possono essere svolte con attrezzature Technogym, mentre le macchine isotoniche sono firmate Panatta, create appositamente per le palestre professionali.

I corsi a
Borgo Trento

Nella tabella a seguire puoi trovare la programmazione aggiornata con tutti i corsi tenuti presso la palestra di Borgo Trento.

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
08.00		Ginnastica dolce 08.30 09.15 Ginnastica dolce 09.15 10.00	Cervicale e schiena 08.30 09.00
09.00	Ginnastica dolce 09.00 09.45 Ginnastica dolce 09.45 10.30 G.a.g. 10.30 11.00	Ginnastica dolce 08.30 09.15 Ginnastica dolce 09.15 10.00	Pilates 09.00 09.30 Cervicale e schiena 09.30 10.00	Risveglio muscolare 09.15 09.45 Cervicale e schiena 09.45 10.15 Total body 10.15 11.15	Osteo fit 09.15 10.00
10.00		Pilates funzionale 10.15 10.45 Circuito 10.30 12.15	Pilates 10.00 10.30		Rilassamento e allungamento 10.00 10.30 Circuito 10.30 11.15
11.00	Fitness 11.00 11.30 Circuito G.A.G. 11.30 12.00
12.00
13.00	Total body 13.00 14.00	Pilates 13.00 13.45	Pilates funzionale 13.00 14.00	Total body 13.00 14.00	G.a.g. 13.00 14.00
14.00
15.00		Pilates 15.00 15.45
16.00
17.00
18.00	Total tone 18.00 19.00	Total body 18.00 19.00	Pilates 18.00 19.00	HIIT 18.00 19.00
19.00		HIIT 19.00 20.00	Crosstraining 19.00 20.00	Total body 19.00 20.00
20.00	Crosstraining 20.00 21.00

Lunedì

Ginnastica dolce
09.00 - 09.45
Ginnastica dolce
09.45 - 10.30
G.a.g.
10.30 - 11.00
Fitness
11.00 - 11.30
Circuito G.A.G.
11.30 - 12.00
Total body
13.00 - 14.00
Total tone
18.00 - 19.00
Crosstraining
20.00 - 21.00

Martedì

Ginnastica dolce
08.30 - 09.15
Ginnastica dolce
09.15 - 10.00
Pilates funzionale
10.15 - 10.45
Circuito
10.30 - 12.15
Pilates
13.00 - 13.45
Pilates
15.00 - 15.45
Total body
18.00 - 19.00
HIIT
19.00 - 20.00

Mercoledì

Cervicale e schiena
08.30 - 09.00
Pilates
09.00 - 09.30
Cervicale e schiena
09.30 - 10.00
Pilates
10.00 - 10.30
Pilates funzionale
13.00 - 14.00
Pilates
18.00 - 19.00
Crosstraining
19.00 - 20.00

Giovedì

Risveglio muscolare
09.15 - 09.45
Cervicale e schiena
09.45 - 10.15
Total body
10.15 - 11.15
Total body
13.00 - 14.00
HIIT
18.00 - 19.00
Total body
19.00 - 20.00

Venerdì

Osteo fit
09.15 - 10.00
Rilassamento e allungamento
10.00 - 10.30
Circuito
10.30 - 11.15
G.a.g.
13.00 - 14.00

No events disponibile!

	Mercoledì	Giovedì
08.00	Cervicale e schiena 08.30 09.00
09.00	Cervicale e schiena 09.30 10.00	Cervicale e schiena 09.45 10.15
10.00		Cervicale e schiena 09.45 10.15

Mercoledì

Cervicale e schiena
08.30 - 09.00
Cervicale e schiena
09.30 - 10.00

Giovedì

Cervicale e schiena
09.45 - 10.15

	Martedì	Venerdì
10.00	Circuito 10.30 12.15	Circuito 10.30 11.15
11.00		Circuito 10.30 11.15
12.00

Martedì

Circuito
10.30 - 12.15

Venerdì

Circuito
10.30 - 11.15

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
11.00	Circuito G.A.G. 11.30 12.00

Lunedì

Circuito G.A.G.
11.30 - 12.00

No events disponibile!

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
19.00			Crosstraining 19.00 20.00
20.00	Crosstraining 20.00 21.00

Lunedì

Crosstraining
20.00 - 21.00

Mercoledì

Crosstraining
19.00 - 20.00

No events disponibile!

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
11.00	Fitness 11.00 11.30

Lunedì

Fitness
11.00 - 11.30

	Lunedì	Venerdì
10.00	G.a.g. 10.30 11.00
11.00
12.00
13.00		G.a.g. 13.00 14.00

Lunedì

G.a.g.
10.30 - 11.00

Venerdì

G.a.g.
13.00 - 14.00

	Lunedì	Martedì
08.00		Ginnastica dolce 08.30 09.15 Ginnastica dolce 09.15 10.00
09.00	Ginnastica dolce 09.00 09.45 Ginnastica dolce 09.45 10.30	Ginnastica dolce 08.30 09.15 Ginnastica dolce 09.15 10.00
10.00	Ginnastica dolce 09.00 09.45 Ginnastica dolce 09.45 10.30

Lunedì

Ginnastica dolce
09.00 - 09.45
Ginnastica dolce
09.45 - 10.30

Martedì

Ginnastica dolce
08.30 - 09.15
Ginnastica dolce
09.15 - 10.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
18.00				HIIT 18.00 19.00
19.00		HIIT 19.00 20.00

Martedì

HIIT
19.00 - 20.00

Giovedì

HIIT
18.00 - 19.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
09.00					Osteo fit 09.15 10.00

Venerdì

Osteo fit
09.15 - 10.00

	Martedì	Mercoledì
09.00		Pilates 09.00 09.30
10.00		Pilates 10.00 10.30
11.00
12.00
13.00	Pilates 13.00 13.45
14.00
15.00	Pilates 15.00 15.45
16.00
17.00
18.00		Pilates 18.00 19.00

Martedì

Pilates
13.00 - 13.45
Pilates
15.00 - 15.45

Mercoledì

Pilates
09.00 - 09.30
Pilates
10.00 - 10.30
Pilates
18.00 - 19.00

No events disponibile!

	Martedì	Mercoledì
10.00	Pilates funzionale 10.15 10.45
11.00
12.00
13.00		Pilates funzionale 13.00 14.00

Martedì

Pilates funzionale
10.15 - 10.45

Mercoledì

Pilates funzionale
13.00 - 14.00

No events disponibile!

No events ore disponibili!

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
10.00					Rilassamento e allungamento 10.00 10.30

Venerdì

Rilassamento e allungamento
10.00 - 10.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
09.00				Risveglio muscolare 09.15 09.45

Giovedì

Risveglio muscolare
09.15 - 09.45

No events disponibile!

	Lunedì	Martedì	Giovedì
10.00			Total body 10.15 11.15
11.00			Total body 10.15 11.15
12.00
13.00	Total body 13.00 14.00		Total body 13.00 14.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00		Total body 18.00 19.00
19.00			Total body 19.00 20.00

Lunedì

Total body
13.00 - 14.00

Martedì

Total body
18.00 - 19.00

Giovedì

Total body
10.15 - 11.15
Total body
13.00 - 14.00
Total body
19.00 - 20.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
18.00	Total tone 18.00 19.00

Lunedì

Total tone
18.00 - 19.00

No events disponibile!

Sala attrezzi

Sala corsi

Borgo Milano

Borgo Roma

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Lunedì

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Mercoledì

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Martedì

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