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Massimo Bettoja

Massimo Bettoja

Istruttore di sala attrezzi

Massimo Bettoja

Istruttore di sala attrezzi

 

Data di nascita: 17/03/1974

Formazione: Diploma ISEF Verona

Anni di esperienza: Oltre 30 anni come istruttore di sala attrezzi e oltre 20 anni come istruttore di sala corsi

Hobby: Tennis, corsa, calcio, bici e camminate in montagna

BIOGRAFIA

Massimo ha iniziato fin da giovanissimo a praticare sport, dedicandosi anche a livello agonistico a discipline diverse come calcio, judo, nuoto e ciclismo.

Nel corso degli anni ha continuato a coltivare la passione per il movimento e l’attività fisica, dedicandosi anche alla maratona e, attualmente, al tennis.

Dopo aver conseguito il Diploma ISEF a Verona ha iniziato subito a lavorare nel settore fitness come istruttore di sala attrezzi e di sala corsi, maturando un’esperienza professionale che oggi supera i trent’anni.

Nel 2003 ha inoltre intrapreso un percorso imprenditoriale nel mondo del fitness. Oggi continua a lavorare direttamente con le persone in sala attrezzi e si occupa anche della gestione dei corsi.

Il suo approccio è empatico e mette al centro le esigenze della persona, con l’obiettivo di costruire programmi di allenamento altamente personalizzati, adatti alle caratteristiche e agli obiettivi di chi ha davanti.

Attività all’interno della palestra

Massimo è uno dei soci di Benessere Globale e lavora come istruttore di sala attrezzi.

Segue le persone durante il loro percorso di allenamento, aiutandole a costruire un programma adatto alle proprie caratteristiche, esigenze e obiettivi.

Grazie alla lunga esperienza maturata nel settore, presta particolare attenzione alla personalizzazione del lavoro e alla continuità nel tempo. Si occupa inoltre della gestione dei corsi all’interno delle strutture.

Rivolgiti a Massimo se…

Hai dolori alla schiena o una postura scorretta

Ti aiuta a ritrovare sollievo e a migliorare la postura attraverso un lavoro adattato alle tue caratteristiche.

Stai riprendendo dopo un infortunio

Ti guida in un percorso di recupero graduale e sicuro, rispettando i tempi e le esigenze del tuo corpo.

Vuoi ritrovare equilibrio tra corpo e benessere

Lavora insieme a te su movimento, benessere e stile di vita, costruendo un percorso sostenibile nel tempo.

Sei sedentario e vuoi ricominciare a muoverti

Ti aiuta a ripartire con attività su misura, senza stress e con una progressione adatta al tuo livello di partenza.

Vuoi aumentare tono muscolare e forza

Ti guida attraverso un programma progressivo e personalizzato in base ai tuoi obiettivi.

Hai più di 60 anni e vuoi allenarti in sicurezza

Ti propone un allenamento calibrato sulle tue capacità, con particolare attenzione alla sicurezza, alla gradualità e al benessere generale.

Servizi specializzati

Recupero Funzionale Post Infortunio

Un percorso progressivo per tornare all’attività in sicurezza, recuperando funzionalità e riducendo il rischio di ricadute.

Preparazione Atletica

Un lavoro specifico e personalizzato per migliorare le prestazioni sportive, sviluppando in modo mirato forza, capacità fisiche e qualità del movimento.

Il consiglio di Massimo per chi inizia

Allenati in modo costante

La continuità è fondamentale. Cerca un ritmo di allenamento sostenibile e mantienilo nel tempo.

Ascolta il tuo corpo

Impara a riconoscere le sensazioni che ti dà il corpo durante l’allenamento e rispetta i suoi segnali.

Fai entrare l’attività fisica nella tua vita

Non pensare all’allenamento come a qualcosa di temporaneo: cerca di trasformare il movimento in un’abitudine che possa accompagnarti nel tempo.

“Anche i cieli girano continuamente in tondo… per conservarsi e insegnarci che dovremmo sempre essere in movimento.”
— Robert Burton

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Ti aspetto nelle sedi di Borgo Milano, Borgo Roma e Borgo Trento per costruire insieme un percorso di allenamento personalizzato, efficace e sostenibile nel tempo.