Borgo Trento

La palestra di Borgo Trento

01

La palestra di Borgo Trento è stata rilevata nel 2003. L’abbiamo portata ai massimi livelli della performance, dove gli istruttori sono professionisti cordiali, preparati e disponibili.

Caratteristiche di Borgo
Trento

02

Borgo Trento è una struttura di circa 500 metri quadrati, dove sono presenti sia una sala pesi che una sala corsi.

La sala attrezzi è fornita con macchinari sempre aggiornati e innovativi. Le attività di cardio possono essere svolte con attrezzature Technogym, mentre le macchine isotoniche sono firmate Panatta, create appositamente per le palestre professionali.

I corsi a
Borgo Trento

Nella tabella a seguire puoi trovare la programmazione aggiornata con tutti i corsi tenuti presso la palestra di Borgo Trento.

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
08.00		Ginnastica dolce 08.45 09.30 Ginnastica dolce 09.30 10.15 G.a.g. 10.15 10.45 Power pump 10.45 11.45 Circuito 11.45 12.30	Cervicale e schiena 08.30 09.00
09.00	Ginnastica dolce 09.00 09.45 Ginnastica dolce 09.45 10.30 G.a.g. 10.30 11.00		Pilates 09.00 09.30 Cervicale e schiena 09.30 10.00	Risveglio muscolare 09.15 09.45 Cervicale e schiena 09.45 10.15 Total body 10.15 11.15	Osteo fit 09.15 10.00
10.00			Pilates 10.00 10.30		Rilassamento e allungamento 10.00 10.30 Circuito tonificante 10.30 11.15
11.00	Fitness 11.00 11.30 Circuito G.A.G. 11.30 12.00
12.00
13.00	Total body 13.00 14.00	Pilates 13.00 13.45	Total body 13.00 14.00	Tono step 13.00 14.00	Total body 13.00 14.00
14.00
15.00		Pilates 15.00 15.45
16.00
17.00			Pilates e relax 17.45 18.30 Crosstraining 18.30 19.30 Fit boxe 19.30 20.30
18.00	Total tone 18.00 19.00	Power pump 18.00 19.00		HIIT 18.00 19.00
19.00	Circuito 19.00 20.00	Cardio tone 19.00 20.00		POWER G.A.G. 19.00 20.00
20.00	Crosstraining 20.00 21.00

Lunedì

Ginnastica dolce
09.00 - 09.45
Ginnastica dolce
09.45 - 10.30
G.a.g.
10.30 - 11.00
Fitness
11.00 - 11.30
Circuito G.A.G.
11.30 - 12.00
Total body
13.00 - 14.00
Total tone
18.00 - 19.00
Circuito
19.00 - 20.00
Crosstraining
20.00 - 21.00

Martedì

Ginnastica dolce
08.45 - 09.30
Ginnastica dolce
09.30 - 10.15
G.a.g.
10.15 - 10.45
Power pump
10.45 - 11.45
Circuito
11.45 - 12.30
Pilates
13.00 - 13.45
Pilates
15.00 - 15.45
Power pump
18.00 - 19.00
Cardio tone
19.00 - 20.00

Mercoledì

Cervicale e schiena
08.30 - 09.00
Pilates
09.00 - 09.30
Cervicale e schiena
09.30 - 10.00
Pilates
10.00 - 10.30
Total body
13.00 - 14.00
Pilates e relax
17.45 - 18.30
Crosstraining
18.30 - 19.30
Fit boxe
19.30 - 20.30

Giovedì

Risveglio muscolare
09.15 - 09.45
Cervicale e schiena
09.45 - 10.15
Total body
10.15 - 11.15
Tono step
13.00 - 14.00
HIIT
18.00 - 19.00
POWER G.A.G.
19.00 - 20.00

Venerdì

Osteo fit
09.15 - 10.00
Rilassamento e allungamento
10.00 - 10.30
Circuito tonificante
10.30 - 11.15
Total body
13.00 - 14.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
19.00		Cardio tone 19.00 20.00

Martedì

Cardio tone
19.00 - 20.00

	Mercoledì	Giovedì
08.00	Cervicale e schiena 08.30 09.00
09.00	Cervicale e schiena 09.30 10.00	Cervicale e schiena 09.45 10.15
10.00		Cervicale e schiena 09.45 10.15

Mercoledì

Cervicale e schiena
08.30 - 09.00
Cervicale e schiena
09.30 - 10.00

Giovedì

Cervicale e schiena
09.45 - 10.15

	Lunedì	Martedì
11.00		Circuito 11.45 12.30
12.00		Circuito 11.45 12.30
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00	Circuito 19.00 20.00

Lunedì

Circuito
19.00 - 20.00

Martedì

Circuito
11.45 - 12.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
11.00	Circuito G.A.G. 11.30 12.00

Lunedì

Circuito G.A.G.
11.30 - 12.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
10.00					Circuito tonificante 10.30 11.15
11.00					Circuito tonificante 10.30 11.15

Venerdì

Circuito tonificante
10.30 - 11.15

	Lunedì	Mercoledì
18.00		Crosstraining 18.30 19.30
19.00		Crosstraining 18.30 19.30
20.00	Crosstraining 20.00 21.00

Lunedì

Crosstraining
20.00 - 21.00

Mercoledì

Crosstraining
18.30 - 19.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
19.00			Fit boxe 19.30 20.30
20.00			Fit boxe 19.30 20.30

Mercoledì

Fit boxe
19.30 - 20.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
11.00	Fitness 11.00 11.30

Lunedì

Fitness
11.00 - 11.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
10.00	G.a.g. 10.30 11.00	G.a.g. 10.15 10.45

Lunedì

G.a.g.
10.30 - 11.00

Martedì

G.a.g.
10.15 - 10.45

	Lunedì	Martedì
08.00		Ginnastica dolce 08.45 09.30 Ginnastica dolce 09.30 10.15
09.00	Ginnastica dolce 09.00 09.45 Ginnastica dolce 09.45 10.30
10.00	Ginnastica dolce 09.00 09.45 Ginnastica dolce 09.45 10.30

Lunedì

Ginnastica dolce
09.00 - 09.45
Ginnastica dolce
09.45 - 10.30

Martedì

Ginnastica dolce
08.45 - 09.30
Ginnastica dolce
09.30 - 10.15

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
18.00				HIIT 18.00 19.00

Giovedì

HIIT
18.00 - 19.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
09.00					Osteo fit 09.15 10.00

Venerdì

Osteo fit
09.15 - 10.00

	Martedì	Mercoledì
09.00		Pilates 09.00 09.30
10.00		Pilates 10.00 10.30
11.00
12.00
13.00	Pilates 13.00 13.45
14.00
15.00	Pilates 15.00 15.45

Martedì

Pilates
13.00 - 13.45
Pilates
15.00 - 15.45

Mercoledì

Pilates
09.00 - 09.30
Pilates
10.00 - 10.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
17.00			Pilates e relax 17.45 18.30
18.00			Pilates e relax 17.45 18.30

Mercoledì

Pilates e relax
17.45 - 18.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
19.00				POWER G.A.G. 19.00 20.00

Giovedì

POWER G.A.G.
19.00 - 20.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
10.00		Power pump 10.45 11.45
11.00		Power pump 10.45 11.45
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00		Power pump 18.00 19.00

Martedì

Power pump
10.45 - 11.45
Power pump
18.00 - 19.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
10.00					Rilassamento e allungamento 10.00 10.30

Venerdì

Rilassamento e allungamento
10.00 - 10.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
09.00				Risveglio muscolare 09.15 09.45

Giovedì

Risveglio muscolare
09.15 - 09.45

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
13.00				Tono step 13.00 14.00

Giovedì

Tono step
13.00 - 14.00

	Lunedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
10.00			Total body 10.15 11.15
11.00			Total body 10.15 11.15
12.00
13.00	Total body 13.00 14.00	Total body 13.00 14.00		Total body 13.00 14.00

Lunedì

Total body
13.00 - 14.00

Mercoledì

Total body
13.00 - 14.00

Giovedì

Total body
10.15 - 11.15

Venerdì

Total body
13.00 - 14.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
18.00	Total tone 18.00 19.00

Lunedì

Total tone
18.00 - 19.00

No events disponibile!

Sala attrezzi

Sala corsi

Borgo Milano

Borgo Roma

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Caratteristiche di Borgo Trento

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I corsi a Borgo Trento

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