Il nostro team è a tua completa disposizione per corsi, allenamenti personalizzati, consulti di nutrizione e trattamenti osteopatici.

Contattaci per iniziare subito il tuo percorso di benessere.

Seguici sui social
Image Alt

Circuit Training (Sala Attrezzi)

Tipologia: Cardio

Il Circuit Training è un allenamento ad alta intensità che prevede l’esecuzione di una serie di esercizi in sequenza, con breve riposo tra un esercizio e l’altro. Questo tipo di allenamento è ottimo per migliorare la resistenza cardiovascolare e muscolare, la forza e la flessibilità.

Presso la nostra palestra, il Circuit Training viene proposto in diverse varianti per soddisfare le esigenze di ogni atleta, con istruttori altamente qualificati a guidare i partecipanti durante l’allenamento.

Punti di forza del Circuit Training

Miglioramento della resistenza cardiovascolare

Miglioramento della resistenza muscolare

Aumento della forza

Aumento della flessibilità

Adattabile alle esigenze atletiche individuali

Istruttore

Disponibile a

No events ore disponibili!
No events disponibile!