Tipologia: Total Tone System
Il corso di G.A.G. Stretching è un allenamento mirato alla mobilità articolare e al miglioramento della flessibilità muscolare. Grazie a tecniche specifiche di allungamento e rilassamento muscolare, favorisce la riduzione della tensione muscolare e il recupero post-allenamento.
Adatto a tutti i livelli di esperienza, questo corso è ideale per chi vuole migliorare la propria mobilità e prevenire infortuni.
