Corso di Spinning a Verona

Lo spinning, appreso direttamente secondo il metodo di Jhonny G., il suo ideatore, entrò a far parte del Palinsesto Benessere Globale quando ancora in pochissimi lo proponevano a Verona. Questo corso si svolge con apposite bike stazionarie. La pedalata si adegua con facilità al ritmo simulando salite e pianure. La resistenza è autoregolata per le proprie capacità e livello di allenamento. Eugenio, l’istruttore, con un background sportivo anche nel ciclismo, ti accompagnerà in un viaggio divertente e coinvolgente che, sull’onda dell’entusiasmo, ti farà raggiungere livelli elevati di dispendio energetico.

Tonificazione – Brucia calorie – Coordinazione

Principianti – Avanzati