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Tono – Brucia Calorie – Flessibilità – Equilibrio
Intermedio – Avanzato
Allenamento completo
Miglioramento della forza
Miglioramento della resistenza
Miglioramento della tonicità muscolare
Adatto a tutti i livelli
Risultati in tempi brevi
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.00 | |||||||
| 19.00 |
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15.00 |
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 |
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