Giovanni De Rosa
Istruttore corsi collettivi/ Sport and wellbeing counsellor
Giovanni De Rosa
Istruttore corsi collettivi
Sport and wellbeing counsellor
DESCRIZIONE
Giovanni De Rosa è l’ideatore del metodo MOVIN’ALL, un metodo di ginnastica funzionale nelle cui sequenze, divise per livelli, vengono allenate tutte le qualità organiche dell’individuo: capacità cardio respiratoria, tono muscolare, equilibrio, coordinazione, elasticità e flessibilità.
Movin’All è anche un’innovativa visione olistica che si sviluppa attraverso la figura professionale dello Sport and Wellbeing Counsellor, che prima di passare all’azione con la stesura di un programma motorio personalizzato, guida le persone nella presa di coscienza delle loro emozioni del momento, nella focalizzazione dei bisogni primari, nella scelta degli obiettivi, elaborazione strategie, e per finire nello sviluppo del piano d’azione che esalti le qualità ed aspirazioni dell’individuo.
Attività all’interno della palestra
Giovanni è istruttore delle classi collettive di tonificazione e di Movin’All. Inoltre esercita come Sport and Wellbeing Counsellor.
Hobby
Appassionato di scrittura, ha già pubblicato sei libri del genere thriller, giallo e noir. La sua ultima opera si intitola MOI.